Treeni- ja valmennusohjelmien tekeminen valmentajalle

Liikepankki on valmennusohjelmiston sydän. Sportyplannerin valmis kirjasto on suunniteltu vastaamaan vaativankin valmentajan ja kuntoutuksen ammattilaisen tarpeisiin:

Yli 4 000 valmista liikettä:

Kattava valikoima kuntosaliharjoitteluun, kotitreeneihin, kehonpainoharjoitteluun, toiminnalliseen treeniin, venyttelyyn ja fysiikkavalmennukseen. Etsi liikkeitä kunto-ominaisuuksien mukaan: Voima, nopeus, liikkuvuus, kestävyys.

Fysioterapia ja kuntoutus:

Etsi ja rajaa liikkeitä monipuolisten hakutyökalujen avulla. Kattava valikoima liikkeitä tuki- ja liikuntaelinvammojen kuntoutukseen (voima, liikkuvuus, hallinta, neurodynamiikka) sekä elintapavalmennukseen.

Ravintovalmennus:

Luo laadukkaita ravitsemusohjelmia hyödyntäen Finelin ravitsemustietokantaa. Käytössäsi on yli 4000 ruoka-ainetta. Sportyplanner näyttää energia- ja makroravintoaineet, joten voit helposti luoda ohjelmia esimerkiksi elintapavalmennuksen tueksi.

Laadukkaat kuvat ja videot:

Jokaisesta liikkeestä löytyvät selkeät suomenkieliset suoritustekstit, kuvat sekä laadukkaat liikevideot, jotka auttavat asiakasta hahmottamaan oikean suoritustekniikan.

Lisää omat liikkeesi sekunneissa:

Etkö löytänyt tiettyä liikettä? Voit helposti kuvata ja lisätä järjestelmään omia liikkeitä suoraan omasta puhelimesta. Liitä niihin video, valokuvat ja tekstiohjeet. Luomasi liikkeet näkyvät vain sinulle ja asiakkaillesi.

Ohjelmien laadinnan ei tarvitse alkaa joka kerta puhtaalta pöydältä. Sportyplannerissa hyödynnät kahta erilaista pohjaratkaisua:

Sportyplannerin valmiit harjoitusohjelmat:

Ota käyttöön asiantuntijoidemme luomat valmiit treeni- ja kuntoutusohjelmat, joita voit sellaisenaan tai pienellä hienosäädöllä jakaa suoraan asiakkaillesi.

Valmentajan oma ohjelmakirjasto:

Luo omia kategorioita, joihin sijoitat laatimiasi ohjelmia. Kun aloitat valmennuksen uuden asiakkaan kanssa, riittää että haet ohjelmapohjan tallentamasi kategorian alta. Kopioi ohjelma, tee siihen tarvittavat muutokset ja jaa asiakkaalle. Säästyneen ajan voit käyttää itse ohjaustoimintaan ja vaikkapa uusasiakashankintaan.

Luo samaan ohjelmaan useita treenejä

Voit luoda ohjelmaan koko valmennuskokonaisuuden, joka sisältää esimerkiksi lihaskunto-, kestävyys- ja kehonhuoltotreenit. Voit myös poimia pohjan olemassa olevista ohjelmista, jolloin ohjelmanrakennus nopeutuu merkittävästi.

Hae liikkeitä monipuolisten hakutoimintojen avulla:

Etsi liikkeitä vapaalla tekstihaulla, välineen, asennon, ominaisuuden (esim. voima tai nopeus), vaikeustason, välinevalmistajan ja lihasryhmän tai alueen mukaan.

Räätälöi asiakkaan tarpeisiin:

Määritä sarjat, toistot, kuormat, lepoajat ja progressio asiakkaan tason mukaan.

Jaa asiakkaalle välittömästi:

Asiakas saa ohjelmat ja videolliset liikeohjeet suoraan sovellukseensa ja voi aloittaa heti harjoittelun.