mennessä kajoaho | maalis 9, 2020 | Tietopankki
Keskivartalo – lantiokorin hallinta CORE – KESKIVARTALON HALLINTA Tässä artikkelissa keskitytään keskivartalon harjoitteluun ja tarkastellaan sen roolia toimia lantiokorin ja selän stabiloijana. Monesti keskivartalon harjoitteluun ei kiinnitetä tarvittavaa...
